Человек, живущий в условиях современного мира, практически ежедневно вынужден проходить через стрессовые ситуации. Если проблема небольшая, то успокоиться поможет крепкий сон или теплая ванна. Гораздо сложнее восстановиться, если произошло довольно сильное эмоциональное потрясение. В таких случаях рекомендуется обратиться к психологу, однако справиться со стрессом можно и дома. Более подробно об этом написано в статье. Как …
